Uma receita saudável, rápida e deliciosa.
Ingredientes (para 4 pessoas):
- 500g. Lulas (descongeladas);
- 200g Miolo de Camarão;
- Esparguete (para 4 pessoas);
- Sal;
- 3 dentes de alho;
- Limão;
- Vinho Branco;
- 3 colheres de sopa de creme de soja
- Cortar as Lulas em tiras pequenas;
- Tempera com um pouco de sal (muito pouco mesmo) e sumo de 1 limão;
- Numa frigideira anti aderente grande colocar um fio de azeite e os alhos esmagados;
- Deixar aquecer e juntar as lulas;
- Saltear uns minutos e juntar um pouco de vinho branco para cozinhar;
- Juntar os camarões, deixar saltear um pouco e acrescentar o creme de soja;
- Por fim, juntar o esparguete previamente cozido, envolver bem e servir.


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